Estimulación precoz del bebé (mes 1)

Objetivos de los ejercicios

• Fijar la mirada ante algo que se ponga delante de él.
• Apretar el dedo que se le ponga en la manita.
• Seguir visualmente con la mirada algo que se le ponga delante.
• Hacer pequeños intentos de sujetar la cabeza cuando se le enderece.
• Hacer algunos ruiditos de garganta.
• Reaccionar frente a algunos ruidos.

Actividades mientras se le alimenta

• Tocarle los deditos, uno por uno.
• Abrirle los deditos.
• Cantarle suavemente.
• Mecerle.
• Hacerle cosquillas en las manitas e ir subiendo despacito por el brazo.

Actividades mientras se le muda o baña

• Masajearle suavemente el cuerpecito.
• Dejarle mover libremente los pies y las manos dentro y fuera del baño.
• Hablarle.
• Ponerle un dedo en las manitas para que lo agarre.
• Si el bebé agarra el dedo, tirar de sus manos para que haga fuerza.

Actividades entre las comidas

• Acostarlo en distintas posiciones: para un lado y para el otro.
• Acostumbrarle a estar con diferentes personas.
• Dejarle chupar cosas que no le hagan daño, como un dedo, el chupete, etc.
• Mostrarle alguna cosa de color vivo (rojo, azul, amarillo, rosa, etc.) y moverlo lentamente ante sus ojos para que lo siga.
• Aprovechando un momento en que el bebé no llore y esté tranquilo, acunarlo suavemente (durara poco rato sin llorar).
• Colgar un móvil cerca del lugar donde duerme o sobre él para desarrollar su vista.

Actividades mientras duerme

• Respetar los horarios de sueño del bebé tratando de evitar los ruidos y movimientos fuertes.
• Acostumbrar al bebé a dormir con los ruidos habituales de la casa.